불안장애, 식은 땀이 나고 숨쉬기가 힘들고! 원인과 증상, 치료
불안장애는 걱정과 불안으로 경직되어 일상생활에서 스스로의 잠재 능력을 축소시키게 하는 질환입니다. 불안은 카드값이 너무 많이 나올까봐 지출을 줄이거나, 어둔 골목길을 급하게 달려오는 차가 있으면 미리 옆으로 피하는 등의 행동을 할 수 있게 하는 정상적인 감정입니다. 그러나 어떤 이유로 걱정과 초조가 지나쳐 불안감에 압도되면 활동범위는 좁아지고, 마음의 자신감을 잃으면서 불안장애가 됩니다. 불안장애란 무엇? 불안 불안은 정상적이고 … Read more